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如何预防甲肝?做好这3件事,才能把病毒“赶尽杀绝”

  在所有的病毒性肝炎中,好像只有乙肝才被人们广泛熟知,也会积极的了解乙肝的传播和预防方法。其实相对于乙肝来说,甲肝这种病毒性肝炎,对于人体的健康损害也是很大的,并且传染性也很强。接下来就让我们一起来了解一下甲肝的传播方式以及如何预防甲肝。

  

  甲肝有哪些传播方式呢?

  1、生活接触传播

  大家都知道生活接触传播是乙肝的一个主要的传播方式,其实甲肝的传播也靠这种方式,很多人都是在生活上不注意而被传染上了甲肝。生活接触传播这种传播方式很是复杂,它可能就在我们身边。如果接触了被甲肝病毒污染了的碗筷、水杯、手等其他物品,再通过双手经过口进入人体内,从而被传染上了甲肝。大多数情况下都是通过这种方式来进行传播的,和不卫生的生活习惯有关。

  

  2、食物传播

  甲肝病毒有可能也是通过实物进行传播,像一些被污染的食物就能够引起病毒在食物与人体内的相互传换。冬季和夏季是甲肝的高发季节,因为冬季喜爱吃火锅,夏季喜欢吃海鲜,有很多煮不熟的海鲜就是传播甲肝的最重要的媒介。另外夏天还有很多苍蝇和蟑螂,苍蝇和蟑螂也可以作为传播甲肝的载体。

  3、水源传播

  水源传播也是甲肝传播的一个主要方式,甲肝患者的粪便或者呕吐物,通过雨水冲刷,污染了周围环境。尤其是在农村等一些还没有通自来水的地方,水源传播非常常见,也容易造成大规模的甲肝流行。

  如何预防甲肝呢?

  1、养成良好的卫生习惯

  想要预防甲肝,必须要养成良好的卫生习惯,因为甲肝有可能是通过日常不洁的接触导致的。在从公共场合回来的时候,一定要注意消毒洗手。饭前便后或者在吃东西之前,一定要注意手部的清洁,像那种免洗的消毒液就可以在包中常备。

  

  2、定期的清洁冰箱

  因为有一些食物是有可能被甲肝病毒污染的,所以一定要定期的给冰箱消毒除菌。并且给冰箱设置的温度的时候,一定要设置低一些,可以通过低温来杀死病毒。

  3、要吃煮熟的食物

  因为食物传播也是一个主要的传播途径,所以在吃火锅或者吃烧烤的时候一定要将食物烹饪熟,半生不熟容易被污染的食物所感染。

  甲肝也必须引起人的重视,因为甲肝对于人的身体健康影响也是非常大的,所以一定要了解甲肝的传播途径,知道如何预防甲肝,这样才能做到防患于未然。